Человек является личность с индивидуальным характером, привычками и желаниями. Но мало кто догадывается о том, что черты его характера напрямую определяются особенностями анатомии и работы гипоталамуса – одной из частей головного мозга, отвечающей за различные жизненные процессы. Несмотря на то, что гипоталамус обладает совсем крошечными размерами, именно он регулирует эмоциональное состояние, а также принимает участие в функционировании эндокринной системы. Поэтому, чтобы понять суть человеческого характера, необходимо разобраться в строении его гипоталамуса.

Что такое гипоталамус?

Гипоталамусом называется отдел промежуточного головного мозга, выполняющий важную роль в регулировании различных функций человеческого организма, включая и гармонию внутреннего состояния. Кроме того, данный отдел считается высшим вегетативным центром, благодаря которому обеспечивается достаточно сложная интеграция функций всех внутренних органов и систем, обмен веществ поддерживается на уровне, необходимом для терморегуляции и восполнения энергии для полноценной работы всего организма. Следует отметить, что под его контролем пребывают и многие другие железы внутренней секреции: гипофиз, половые железы, щитовидная железа, надпочечники и другие.

Гипоталамус находится внизу гипоталамической бороздой. Его передняя граница состоит из терминальной пластинкой, зрительным перекрестом, а также передней спайкой. Заднюю границу гипоталамуса проводят за нижним краем сосцевидных тел. В передней части вегетативного центра клеточные группы данной части головного мозга без перерыва переходят в клетки, которые формируют пластинку прозрачной перегородки.

С помощью специальных проводящих путей этот отдел связан с другими структурами головного мозга, а кровоснабжение обеспечивается за счет веточек так называемого артериального круга. Следует отметить, что кровеносные сосуды гипоталамуса имеют одну характерную особенность, которая заключается в высокой проницаемостью их стенок к белковым молекулам достаточно больших размеров.

Какие функции выполняют гипоталамические ядра?

Все ядра, из которых состоит гипоталамус, разделяются на передние, средние и задние, и выполняют разные функции.

Передние ядра гипоталамуса обеспечивают следующие процессы:

  • Снижение частоты сокращений сердечной мышцы;
  • Сужение глазных щелей, а также зрачков;
  • Регулирование показателей артериального давления;
  • Улучшение желудочно-кишечного тракта;
  • Стимуляция выделения желудочного сока;
  • Повышение восприимчивости организма к инсулину;
  • Обеспечение полного полового созревания;
  • Поддержка теплообменных процессов во всем теле.

К функциям задних ядер гипоталамуса относятся:

  • Учащенное биение сердца;
  • Повышение давления крови в артериях;
  • Расширение зрачков;
  • Замедление моторики желудочно-кишечного тракта;
  • Повышение уровня гормонов стресса, выбрасывающегося в кровь;
  • Замедление полового развития;
  • Снижение восприимчивости к инсулину;
  • Заметное повышение устойчивости к продолжительным и достаточно высоким физическим нагрузкам.

Гипоталамические ядра, которые относятся к средней группе, отвечают за процесс обмена веществ, а также регулируют пищевое поведение.

Какие гормоны вырабатывает

Гипоталамус – часть мозга, которая выделяет в организм гормоны, имеющие белковую структуру. Все синтезируемые гормоны разделяются на два вида:

  • Рилизинг-гормоны, к которым относятся либерины со статинами;
  • Гормоны задней доли гипофиза.

Рилизинг-гормоны начинают вырабатываться гипоталамусом в результате изменения активности другой части головного мозга – гипофиза. В таком случае в кровь выбрасываются либерины, которые необходимы для компенсирования гормональной недостаточности. Однако если гипофиз работает слишком активно, то гипоталамус выделяет статины, за счет которых обеспечивается угнетение функций гипофиза.

К классу либеринов относятся такие вещества:

  • Соматолиберин;
  • Тиролиберин;
  • Гонадолиберин;
  • Пролактолиберин;
  • Кортиколиберин;
  • Меланолиберин.

Статинами называют:

  • Пролактостатин;
  • Соматостатин;
  • Меланостатин.

Нейроэндокринный регулятор синтезирует и другие гормоны:

  • Вазопрессин;
  • Окситоцин;
  • Нейротензин;
  • Орексин.

Вышеперечисленные гормоны проникают в заднюю часть гипофиза, постепенно накапливаясь там. В случае необходимости гипофиз выделяет данные вещества в кровь, благодаря чему все функции организма поддерживаются в норме.

Признаки нарушения функций гипоталамуса

Что работа данного отдела головного мозга является неполноценной могут свидетельствовать следующие изменения в работе человеческого организма:

  • Гипотермия – в течение долгого времени наблюдается пониженная температура тела;
  • Нарушение сна – бессонница либо хроническая сонливость;
  • Не ощущается жажда;
  • Сбой менструального цикла;
  • Нарушение работы щитовидной железы;
  • Постоянное проявление эмоциональной нестабильности;
  • Выраженная пойкилотермия – температура тела напрямую зависит от температуры воздуха.

Патологии

Врачи диагностируют патологии гипоталамуса в зависимости от особенностей выработки гормонов:

  • Первая категория – включает ряд заболеваний, которые сопровождаются синтезом гормонов в достаточно большом количестве;
  • Вторая категория – это патологии, при которых наблюдается понижение концентрации гормонов в крови;
  • Третья категория – различные болезни, которые не сопровождаются изменением гормонального фона.

Наиболее часто встречаются следующие заболевания, связанные с нарушением функций гипоталамуса:

Профилактика

Чтобы гипоталамус выполнял все свои функции без каких-либо нарушений, специалисты рекомендуют соблюдать несколько достаточно простых правил:

  • Ежедневное соблюдение режима, особенно касательно того, чтобы просыпаться и ложиться в одни и те же часы, ведь гипоталамус отвечает за цикардные ритмы;
  • Регулярно заниматься спортом, а также проводить как можно больше времени на свежем воздухе, чтобы все отделы головного мозга получали достаточное количество кислорода;
  • Отказ от вредных привычек поможет нормализовать синтез гормонов и функционирование вегетативной нервной системы;
  • Добавить в повседневный рацион жирную рыбу, яйца, грецкие орехи, морскую капусту и различные овощи – они являются богатым источником витаминов и полезных минералов, которые требуются для здоровья гипоталамо-гипофизарного комплекса.

Гипоталамус является важным элементом в поддержке жизнедеятельности каждого человеческого организма. Поэтому следует помнить о том, что даже незначительное повреждение этой части головного мозга станет причиной появления различных заболеваний, многие из которых приводят к смерти.

Чтобы предотвратить негативные последствия, нужно постоянно следить за состоянием своего здоровья и в случае возникновения каких-либо слабостей немедленно обращаться за помощью к специалисту.