Регулярный бег способен значительно улучшать координацию движений и повышать уровень дофамина в мозге даже в зрелом возрасте. К такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health, передает «Газета.Ru».
В ходе эксперимента ученые наблюдали за 12-месячными мышами, чей возраст соответствует примерно 50 годам у человека. После месяца регулярных пробежек в колесе у животных было зафиксировано резкое увеличение выделения дофамина на 50 процентов. При этом мыши демонстрировали более ловкие и быстрые движения по сравнению с контрольной группой.
Исследователи подчеркивают, что улучшения были связаны именно с нейрохимическим эффектом физической активности, а не с ростом мышечной силы. Полученные данные могут объяснить, почему упражнения облегчают симптомы болезни Паркинсона. На основе этих выводов ученые планируют разработать новые терапевтические подходы, которые в дальнейшем протестируют на генетических моделях заболевания.
