Низкокалорийное питание в сочетании с физическими упражнениями помогли добиться ремиссии диабета второго типа у 54 процентов молодых участников за 24 недели, следует из результатов исследования RESET for Remission, опубликованных в журнале The Lancet Regional Health — Americas.
Исследование проводили в Великобритании и Канаде, в нем приняли участие 96 человек от 18 до 45 лет с диабетом второго типа и ожирением, не получавших инсулин. Пятьдесят участников включили в интенсивную программу, остальные 46 продолжили стандартное лечение.
Первые 12 недель участники интенсива питались на 800–900 килокалорий в сутки и занимались аэробными и силовыми тренировками. Затем они 12 недель поддерживали сниженный вес и продолжали физическую активность самостоятельно. Ремиссией считали уровень гликированного гемоглобина HbA1c ниже 6,5% при отсутствии сахароснижающих препаратов не менее 12 недель. Таких показателей к концу наблюдения достигли 27 из 50 участников программы (54 процента) и двое из 46 в контрольной группе (около 4 процентов).
Кроме того, участники интенсива потеряли в среднем около 8,4 килограмма, в то время как в группе сравнения этот показатель составил 1,2 килограмма.
