Гемоглобин – один из главных компонентов крови. Это белок, содержащий железо, который несет ответственность за транспортировку кислорода к клеткам организма. Если бы не было гемоглобина, органы и системы испытывали бы кислородное голодание.
Норма гемоглобина у женщин составляет 120-140 г/л. Если уровень белка начинает отклоняться от нормальных показателей, это может свидетельствовать о существующих проблемах в организме. Чаще у женщин наблюдается понижение гемоглобина. Повышенный уровень вещества (гипергемоглобинемия) встречается редко. Но такое состояние должно насторожить, поскольку может нести опасность для здоровья.
[contents]
Норма гемоглобина у женщин
Показатели вещества у обоих полов имеют некоторые различия. Содержание белка в организме здоровых мужчин, больше чем у женщин. Это обусловлено:
- у женщин меньше мужских половых гормонов (в частности, тестостерона), которые стимулируют кроветворный процесс:
- ежемесячные потери крови, связанные с менструацией.
Концентрация гемоглобина постоянно меняется. На это влияют возраст, образ жизни, здоровье человека. После рождения ребенка наблюдается высокий уровень вещества. В первый год жизни он снижается. До совершеннолетия он опять поднимается. У детей до 18 лет норма становится 112-153 г/л. У женщин детородного возраста этот показатель 120-140 г/л.
Нормальным считается изменение уровня гликированного гемоглобина вследствие таких физиологических факторов, как беременность и возраст старше 70 лет. У беременных это 105–120 г/л, что обусловлено уходом большой части белка на поддержание роста эмбриона и плаценты. После 70 лет гемоглобин составляет 117–160 г/л. Женщины, которые профессионально занимаются спортом и курящие имеют верхние границы нормы гемоглобина в крови на уровне 150 г/л.
Узнайте о симптомах кома в горле при болезнях щитовидной железы, а также о лечении патологии.
Как понизить сахар в крови у женщин при повышенных показателях? Ответ прочтите на этой странице.
Как сдать анализ: рекомендации
Определить точно, что у женщины высокий уровень вещества на основании только симптомов очень сложно. Получить точную информацию можно посредством сдачи анализа крови. Для диагностики подходит как венозная, так и капиллярная кровь.
[note]Важно! Анализ нужно сдавать утром натощак. Предварительно нельзя подвергаться эмоциональным и физическим нагрузкам. За день до исследования не посещать баню, не принимать горячие ванны. Исключить употребление острой и жирной пищи, не проводить сеансы физиотерапии, не делать рентгенографию. Перед анализом не пить чай и кофе.[/note]
Причины гипергемоглобинемии
Вызвать повышенный гемоглобин могут физиологические или патологические факторы.
К физиологическим причинам повышенного гемоглобина у женщин относятся:
- проживание или кратковременное нахождение в высокогорных районах, где ощущается недостаток кислорода;
- продолжительные тяжелые физические нагрузки;
- курение – в крови под воздействием никотина образуется карбоксигемоглобин, который не обладает способностью транспортировать кислород, как гемоглобин;
- стрессовые ситуации вызывают кислородное голодание, костный мозг начинает из-за этого повышать продуцирование гемоглобина;
- дегидратация организма из-за недостаточного употребления жидкости, строгих диет, приема мочегонных и слабительных препаратов.
Патологические состояния, вызывающие повышение гемоглобина:
- сердечная недостаточность;
- сахарный диабет;
- кишечные инфекции;
- синдром Вакеза.
Беременность и высокий гемоглобин
Чаще у беременных женщин концентрация этого железосодержащего белка падает. В некоторых случаях его уровень может быть выше нормы. Обычно это 2 триместр, когда происходит интенсивное формирование плаценты. Вызвать проблему могут патологии сердца, болезни органов ЖКТ, курение, неспособность организма усваивать фолиевую кислоту.
Если у беременной наблюдается устойчивая гипергемоглобинемия, ее нужно лечить. Такое состояние может вызвать тромбоэмболию у женщины. У плода могут возникнуть проблемы с ростом из-за вязкости крови, не способной обеспечить его необходимыми питательными веществами. Может потребоваться помощь гематолога, который при необходимости пропишет средства, разжижающие кровь.
На высокий уровень гемоглобина при беременности могут указывать:
- ухудшение сна;
- снижение остроты зрения;
- быстрая утомляемость;
- плохой аппетит;
- нарушения функциональности мочевыводящей системы.
Клиническая картина
Клинические проявления гипергемоглобинемии во многом зависят о ее причины. Физиологическое повышение гемоглобина может не иметь выраженных симптомов.
Если причиной проблемы стали патологические процессы в организме, у женщины могут наблюдаться:
- головокружение;
- слабость;
- локальные покраснения кожи;
- жажда;
- болезненность по всему телу;
- сухость слизистых;
- скачки давления;
- длительные и болезненные менструации.
Нарушения со стороны ЦНС:
- бессонница;
- перепады настроения;
- раздражительность.
Клиническая картина повышенного гемоглобина очень схожа с другими заболеваниями, поэтому только на основании симптоматики поставить диагноз невозможно.
При гипергемоглобинемии кровь становится очень вязкой, органы недополучают кислород и другие вещества. Вследствие этого проблема может осложниться:
- стенокардическими болями;
- нарушением мозгового кровообращения;
- тромбозом;
- инсультом;
- нарушениями работы почек и мочеполовой системы.
Метод коррекции показателей
Как понизить гемоглобин в крови? Функциональная гипергемоглобинемия, как правило, корректируется при устранении ее причины. Например, при дегидратации организма необходимо увеличить употребление жидкости. Если высокий гемоглобин является следствием каких-то заболеваний, необходимо лечить их.
Диета и особенности питания
Специальных препаратов для понижения гемоглобина не существует. Питание должно стать основным средством коррекции уровня белка. В рационе должно быть больше продуктов, способствующих разжижению крови и снижению синтеза эритроцитов.
Полезно употреблять следующие продукты при повышенном гемоглобине:
- кисломолочные продукты;
- овощи зеленого цвета;
- мясо птицы;
- отварные креветки, кальмары;
- печеный картофель в кожуре;
- цитрусы;
- рис;
- зеленый чай.
Узнайте о симптомах избытка эстрогенов у женщин, а также о том, как понизить показатели гормона.
Эффективные методы лечения мастита в домашних условиях у кормящих женщин написано на этой странице.
Перейдите по адресу http://vse-o-gormonah.com/zabolevaniya/diabet/polinejropatiya.html и прочтите о симптомах диабетической полинейропатии и о методах лечения заболевания.
Рекомендуется ограничить или отказаться от:
- красного мяса;
- рыбы;
- печени;
- яблок;
- гранат;
- гречки;
- кофе;
- сладостей.
Медикаментозные средства
Поскольку высокий гемоглобин сопровождается сгущением крови, чтобы избежать неприятных последствий, врач может назначить женщине прием препаратов, разжижающих кровь:
- Аспирин кардио;
- Трентал;
- Кардиомагнил.
Дополнительно могут быть рекомендованы процедуры электрофореза. Под действием тока переизбыток эритроцитов расщепляется и выводится из организма.
Народные средства и рецепты
Проверенные рецепты народной медицины:
- Небольшой кусочек мумиё растворить в 200 мл чистой воды. Пить раствор перед сном. Курс приема 2 недели.
- Смешать в равных частях омелу, лаванду, валериану, чистотел, шиповник. 1 ложку смеси залить стаканом воды. Настоять пару часов. Пить по ½ стакана трижды в день.
- Смешать омелу, пастушью сумку, корень одуванчика, хвощ (все 1:1). Залить 1 ложку смеси 200 мл воды. Кипятить 3 минуты. Принимать процеженный отвар по стакану трижды в день после еды.
Перед употреблением любого средства нужно проконсультироваться с врачом.
Меры профилактики
Чтобы избежать устойчивого повышения гликозилированного гемоглобина в крови у женщин, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- периодически сдавать общий анализ крови;
- не курить;
- отказаться от кофе, алкоголя;
- избегать стрессов;
- заниматься физкультурой и спортом умеренно;
- сбалансировано питаться;
- своевременно выявлять и лечить заболевания.
[note]Женщины жалуются на высокий уровень гемоглобина намного реже, чем на низкий. Но ни в коем случае нельзя игнорировать такое отклонение. Гипергемоглобинемия может иметь для здоровья опасные последствия. После проведения всех необходимых диагностических исследований нужно откорректировать уровень гемоглобина согласно назначениям врача.[/note]
В следующем ролике полезные рекомендации о том, как поддержать уровень гемоглобина в норме и не допустить отклонения показателей в анализах:
