Инсулин – гормон поджелудочной железы, роль которого в организме очень важна. Он влияет на процессы метаболизма, корректирует количество глюкозы в крови. Гормон отвечает за отложение нужного количества жира, поскольку основное его действие – обмен углеводов. Если нарушена работа железы, может происходить сбой и в процессе выработки инсулина.
Как понижение, так и повышение уровня данного вещества негативным образом отражается на состоянии организма и на обменных процессах. Повышенная концентрация гормона способствует выведению глюкозы из организма, вызывая симптомы гипогликемии. Поступающий сахар не преобразуется в энергию, а откладывается в виде жира. В результате увеличивается вес, поднимается давление, страдают сосуды. Чтобы избежать развития осложнений, необходимо своевременно выявить патологическое состояние и скорректировать уровень инсулина с помощью методов, которые назначит.
[contents]
Функции инсулина в организме
Инсулин – главный контролер содержания сахара в крови. От этого гормона зависит, как происходит процесс углеводного обмена.
В число его функций также входят:
- транспортировка к клеткам организма калия и аминокислот;
- участие в процессах увеличения мышечной массы;
- стимуляция белкового и липидного обмена.
От того, как быстро и качественно протекает обмен веществ, зависит активность и бодрость человека. Повышение инсулина приводит к гипогликемии и ее осложнениям.
Норма показателей
У взрослых людей норма инсулина в крови может колебаться в пределах 3-25 мкЕд/мл, если нет никаких отклонений. Более корректные показатели можно получить, сдавая кровь на голодный желудок, поскольку после употребления пищи его уровень поднимается.
В детском возрасте уровень инсулина от еды не зависит. Зависимым он становится только в подростковом возрасте во время полового созревания. Норма инсулина для детского организма 3-20 мкЕд/мл. В период беременности он может подниматься до 27 мкЕд/мл, у людей преклонного возраста – до 35.
Узнайте о причинах образования коллоидного узла щитовидной железы и об особенностях его лечения.
Что показывает УЗИ поджелудочной железы и как подготовиться к исследованию? Ответ прочтите по этому адресу.
Анализ крови на инсулин
Кровь на инсулин сдают для того, чтобы дать оценку работе поджелудочной железы. Любые симптомы отклонений от нормы ведут к нарушению функциональности органа.
Показатели гормона можно определить с помощью нескольких видов анализа:
- Кровь натощак (должно пройти не меньше 8 часов после последней пищевой трапезы).
- Тест на толерантность к глюкозе – на голодный желудок выпивают стакан растворенной глюкозы, через час берут кровь на анализ.
- Анализ на гликированный гемоглобин в крови.
По тому, насколько высокий уровень сахара в крови, определяют концентрацию инсулина. Перед забором материала, чтобы получить более достоверные результаты, следует 3 дня придерживаться диетического питания.
Причины повышения гормона
Предрасполагающие факторы повышения инсулина (инсулинорезистентности) могут быть разными:
- чрезмерное употребление продуктов с простыми углеводами;
- переедание;
- сидячий образ жизни;
- длительные голодовки и строгие диеты;
- физические переутомления;
- лечение определенными медикаментами;
- стрессы, эмоциональные истощения;
- ожирение.
Патологические состояния, способные вызвать повышение инсулина:
- дисфункция гипофиза или коры надпочечников;
- заболевания печени;
- дефицит токоферола и хрома;
- синдром Кушинга;
- поликистоз яичников;
- новообразования в поджелудочной железе и органах ЖКТ.
Симптоматика
Чтобы заподозрить повышение уровня инсулина, следует обратить внимание на негативные проявления:
- быстрая утомляемость;
- потеря работоспособности;
- повышенное потоотделение;
- постоянное чувство голода;
- одышка;
- судороги в нижних конечностях;
- высыпания на коже и зуд;
- долго заживающие раны.
В более тяжелых случаях происходит нарушение работоспособности почек.
Возможные осложнения
Негативные последствия:
- Переход сахара в жировые отложения. То есть, он трансформируется не в энергию, а в жир, вызывая ожирение.
- Ухудшение состояния сосудов, которое тянет за собой развитие артериальной гипертензии и других проблем с сердечно-сосудистой системой. Неправильный расход сердечной мышцей глюкозы проявляется в форме ИБС.
- Нейродегенеративные процессы в головном мозге.
При повышенном инсулине только 30% получаемых углеводов используется клетками, а 70% откладывается про запас. В норме должно быть наоборот. Отключая свои рецепторы, клетки перестают реагировать на инсулин, в них накапливается глюкоза, что создает предпосылки для развития инсулинонезависимого сахарного диабета.
[note]Обратите внимание! Очень опасно для организма повышение инсулина в результате проявления резистентности. Именно тогда возрастает вероятность опасных последствий для организма.[/note]
Эффективные методы лечения
Перед тем, как корректировать уровень инсулина, нужно выяснить причину его повышения. Самостоятельный прием симптоматических средств может смазать клинические проявления и усложнить дальнейшее лечение. Лечение должно включать в себя не только прием лекарственных средств, но и коррекцию образа жизни и питания.
Медикаментозные препараты
Чтобы избежать негативных последствий, для снижения уровня гормона в крови врач назначает несколько групп препаратов:
- гипотонические средства для предотвращения инсультов и инфарктов (антагонисты Са, ингибиторы АПФ);
- комбинированные метаболиты, способствующие стабилизации количества сахара и выведению холестерина;
- ферменты для улучшения усвоения жиров, ингибиторы серотонина.
Если высокий инсулин наблюдается при низкой концентрации глюкозы, это говорит о вероятности приступа гипогликемии. Больного в таком случае следует поместить в стационар. Проводят внутривенные инъекции глюкозы. При гиперинсулинизме может потребоваться введение адреналина или глюкагона.
Посмотрите подборку эффективных методов лечения сахарного диабета 2 типа у мужчин и женщин.
Инструкция по применению препарата Достинекс для снижения уровня пролактина описана на этой странице.
Перейдите по адресу http://vse-o-gormonah.com/vneshnaja-sekretsija/grudnye/laktostaz.html и прочтите о правилах использования капустного листа при лактостазе молочных желёз у кормящих матерей.
Диета и правила питания
Коррекция питания играет одну из ключевых ролей в нормализации уровня инсулина. Из рациона придется исключить сахар и содержащие его продукты. В разумных количествах можно мармелад, зефир, пастилу. Следует отказаться от соли, и продуктов, содержащих ее в больших количествах (маринады, колбасы, соленые орешки).
В меню нужно включить:
- обезжиренные молочные продукты;
- нежирное мясо и рыба;
- злаки (коричневый рис, пророщенная пшеница);
- яйца 3 раза в неделю;
- овощи и фрукты.
Правила рационального питания при высоком инсулине:
- выпивать 2,5 л жидкости в день (отвар шиповника, морсы, компоты без сахара);
- уменьшить размер порций, но разделить питание на 5-6 приемов в день;
- отказаться от алкоголя;
- вести подсчет потребляемых углеводов, учитывать гликемический индекс продуктов.
Полезные рекомендации
Чтобы уровень инсулина всегда был в норме и не возникало предпосылок для возникновения осложнений, необходимо регулярно придерживаться определённых правил:
- не допускать ожирения;
- не переедать;
- не злоупотреблять алкоголем;
- избегать стрессовых ситуаций;
- больше двигаться;
- своевременно выявлять и лечить заболевания ЖКТ, эндокринной системы;
- принимать любые лекарства (особенно гормональные препараты) только по назначению врача;
- 1-2 раза в год проводить профилактический осмотр для ранней диагностики проблем поджелудочной железы.
[note]Повышенный инсулин может быть предвестником диабета 2 типа. При появлении подозрительных симптомов, сигнализирующих о нарушении обмена веществ, нужно сдать все необходимые анализы и проверить уровень гормонов. Но лучше не допускать таких ситуаций, которые приводят к повышению инсулина. Следует следить за своим рационом, образом жизни, избегать воздействия негативных внешних и внутренних факторов, способствующих гиперинсулинизму.[/note]
Подробнее о том, в каких случаях бывает повышенный инсулин в крови при повышенном сахаре узнайте после просмотра нижеследующего ролика:
