Гемоглобин – железосодержащий белок, главная функция которого заключается в транспортировке кислорода к клеткам организма. Уровень гемоглобина – важный показатель в общем анализе крови. В некоторых случаях происходят отклонения уровня вещества от нормы в большую или меньшую сторону.
Повышение гемоглобина в крови чаще встречается у мужчин. В зоне риска находятся те, кто интенсивно занимается спортом, чья работа связана с физическими нагрузками. Высокий гемоглобин может быть и у людей, не относящихся к данной группе риска. Симптом может быть сигналом патологических процессов в организме. Перед тем, как корректировать уровень белка в организме, мужчине необходимо полностью обследоваться и выяснить причину повышения его индекса.
[contents]
Норма и определение уровня гемоглобина
Вещество содержится в эритроцитах, отвечает за доставку кислорода к клеткам и выведение углекислого газа наружу. При повышении его концентрации увеличивается количество транспортируемого кислорода.
Средние показатели нормы для мужчин разных возрастов варьируются. Норма гемоглобина в крови у взрослых мужчин 130–170 ммоль/л. После 50 лет гемоглобин опускается до 118–139 ммоль/л., к 80 годам нормой считается 110-130 ммоль/л. Превышенным у мужчин считается уровень гемоглобина выше 170 ммоль/л.
У женщин показатель нормы несколько ниже. Это объясняется воздействием мужских половых гормонов на кроветворный процесс. В крови мужчин больше эритроцитов. Именно это позволяет им быть более выносливыми к физическим нагрузкам, чем женщинам.
Для определения уровня гемоглобина необходимо сдать общий анализ крови. Специальной подготовки не требуется. Сдавать кровь лучше утром натощак. Прием пищи должен быть за 8-10 часов до анализа. Перед забором крови лаборант смазывает палец руки спиртом, на подушечке делает надрез 2-3 мм. Кровь собирается в специальную пипетку, потом переливается в колбочку. Немного крови наносится на лабораторное стекло.
Гликозилированный гемоглобин определяется по анализу венозной крови. Его можно сдавать в любое время.
Узнайте о характерных симптомах аденомы надпочечника у женщин, а также о методах лечения образования.
Эффективные способы лечения панкреатита народными средствами в домашних условиях собраны в этой статье.
Причины повышенного белка в крови
Почему повышен гемоглобин в крови? На содержание белка в крови влияют как естественные причины, так и патологические факторы.
Физиологические причины высокого гемоглобина:
- Проживание или продолжительное нахождение в высокогорных регионах. Недостаток кислорода вызывает повышенную потребность организма в учащенном дыхании в качестве компенсации.
- Чрезмерные физические нагрузки – при длительных напряжениях с целью разгрузить органы дыхания и сердечно-сосудистую систему организм начинает усиленно продуцировать гемоглобин.
- Недостаточное потребление жидкости вызывает сгущение крови и замедление транспортировки кислорода к клеткам.
Повышенный гемоглобин в крови у мужчин может быть связан с наличием некоторых заболеваний:
- патологическое обезвоживание вследствие диареи, рвоты, повышенной температуры на фоне инфекционных процессов;
- избыточный диурез при сахарном диабете, заболеваниях мочевыделительной системы;
- сердечная недостаточность.
- болезнь Вакеза (злокачественная истинная полицитемия);
- дефицит витамина В12.
Клинические проявления
Симптомы состояния зависят от первопричин, а также индивидуальных особенностей организма. В некоторых случаях высокий гемоглобин может никак себя не проявлять.
Можно предположить наличие отклонений при внешних признаках:
- резкое снижение работоспособности;
- сонливость;
- вялость;
- ухудшение или полная потеря аппетита;
- снижение чувствительности вкусовых рецепторов;
- снижение качества зрения;
- дисфункция мочеполовой системы;
- побледнение кожи.
[note]На заметку! Более серьезными являются процессы, которые развиваются внутри организма при высоком гемоглобине. Кровь становится более вязкой, ей трудно полноценно циркулировать по сосудам. Это становится причиной образования холестериновых бляшек и закупорки сосудов в разных органах. Впоследствии это может привести к атеросклерозу, риску инфарктов и инсультов.[/note]
Как снизить показатели: методы лечения
Схема лечения высокого гемоглобина у мужчин включает в себя:
- устранение первопричины;
- нормализация питания;
- прием антикоагулянтов.
Чтобы достигнуть стойкой стабилизации уровня белка, необходимо убрать физиологические факторы его повышения, а также вылечить основные заболевания.
Мужчине следует снизить интенсивные физические нагрузки, однако полностью исключать двигательную активность нельзя. Обязательно нужно отказаться от курения и употребления алкоголя.
Дефицит витамина В12 компенсируется инъекционным введением содержащего его препарата в дозировке, обозначенной врачом. Если гемоглобин повышен на фоне диабета, врач проводит корректировку назначенных доз инсулина, а также пересматривается пищевой рацион больного.
Правила и особенности питания
Какие продукты повышают гемоглобин в крови? Полезно употреблять:
- речная рыба;
- морепродукты (креветки, мидии, морская капуста);
- сырые и тушеные овощи;
- нежирная кисломолочная продукция;
- бананы;
- виноград;
- клюква;
- орехи;
- бобовые.
Узнайте о последствиях удаления доли щитовидной железы у женщин, а также о том, как избежать осложнений.
Как повысить тестостерон у мужчин при помощи продуктов питания? Ответ прочтите в этой статье.
Перейдите по адресу http://vse-o-gormonah.com/zabolevaniya/diabet/diabeticheskaya-stopa.html и ознакомьтесь с информацией о мерах профилактики диабетической стопы и других осложнений сахарного диабета.
Исключить из рациона:
- субпродукты;
- красное мясо;
- копчености;
- гречку;
- красные фрукты и овощи;
- сливочное масло;
- кофе.
Необходимо употреблять много жидкости в течение дня. Уровень гемоглобина зависит от ее количества в организме. Пить воду нужно небольшими глотками, но часто. Это поможет избежать повышенной нагрузки на сердце и почки.
Прием антикоагулянтов
Применение медикаментозных средств необходимо для препятствия агрегации тромбоцитов и снижения риска образования тромбов. Антикоагулянты способствуют разжижению крови, улучшают ее транспортировку по сосудам.
Мужчинам могут назначить такие средства:
- Аспирин;
- Курантил;
- Трентал;
- Тиклопидин;
- Клопидогрель.
- Кардиомагнил.
Иногда пациентам назначается инъекционное введение Гепарина.
Народные средства и рецепты
Проверенные рецепты:
- Развести таблетку мумие в ½ стакане воды. Выпивать ежедневно перед сном в течение 10 дней.
- Готовить отвар или настой из мокрицы (1 ложка на стакан воды). Пить по 100 мл дважды в день.
- Утром готовить салат из бананов, винограда и абрикосов.
Оказание экстренной помощи
В некоторых случаях высокий гемоглобин у мужчин приводит к тому, что кровь становится очень вязкой, коррекция питания и прием таблеток оказываются неэффективными.
При вышеописанных состояниях приходится прибегать к методам экстренной помощи:
- Эритроцитоферез — в процессе переливания крови из нее убирают часть эритроцитов. Их обрабатывают и вливают пациенту обратно.
- Гирудотерапия – фермент, который выделяют медицинские пиявки, способствует разжижению крови, снижают ее свертываемость.
[note]Методов снижения уровня гемоглобина у мужчин существует много. Самостоятельно прибегать к использованию того или иного метода не рекомендуется. Сначала необходимо обратиться к специалисту, сдать анализы и выяснить причину отклонений. Только тогда можно выбрать подходящее лечение, которое подбирается индивидуально в каждом конкретном случае.[/note]
Видео о роли гемоглобина в организме, о симптомах и опасности повышенных показателей уровня белка:
