Климактерический синдром – комплекс неприятных признаков, с которыми часто сталкиваются женщины в 45 лет и позже. На фоне некоторых заболеваний и состояний менопауза может наступить раньше. Последствия нарушения физиологических процессов негативно отражаются на репродуктивной системе и общем состоянии.
Что делать, если наступил ранний климакс у женщин 30 лет? Симптомы и лечение, возможные последствия преждевременной менопаузы, меры профилактики нарушений репродуктивного здоровья – эти и другие полезные вопросы отражены в статье.
[contents]
Причины раннего климакса
В 30 лет проявления менопаузы не должны беспокоить женщин: постепенное угасание функции яичников в норме начинается позже, к 42–50 годам. Снижение выработки эстрогенов раньше допустимых сроков нарушает репродуктивную функцию, самочувствие, негативно отражается на состоянии волос, кожных покровов, изменяет психоэмоциональное состояние.
Основные причины:
- истощение яичников при гормональном дисбалансе;
- прекращение созревания фолликулов при отсутствии чувствительности к воздействию половых гормонов.
Патологические процессы в яичниках развиваются в следующих случаях:
- табакокурение, алкоголизм;
- сахарный диабет, неправильное функционирование и заболевания щитовидной железы, надпочечниковая недостаточность, аутоиммунный тиреоидит;
- генетическая склонность к патологическим изменениям при отсутствии или повреждении одной половой Х-хромосомы;
- тяжелые вирусные инфекции;
- сердечные и сосудистые заболевания;
- блефарофимоз, галактоземия – наследственные заболевания, негативно влияющие на функционирование яичников;
- операции в полости матки (миома) или теле яичников (иссечение опухоли либо кисты яичников);
- значительное превышение ИМТ (индекса массы тела), морбидное ожирение;
- неправильное применение оральных контрацептивов;
- химиотерапия, проведение лучевой терапии;
- опухолевый процесс или травмы в полости малого таза;
- хроническое воспаление яичников;
- нахождение женщины в зоне повышенной радиации;
- частые стрессы. При развитии «синдрома выгорания» часто происходит истощение яичников раньше срока.
Узнайте о том, как проводится гормонотерапия при раке молочной железы у женщин, а также о результате лечения.
Как проверить работу надпочечников у женщин и какие анализы необходимо сдать? Ответ прочтите в этой статье.
Клиническая картина
Преждевременная менопауза имеет те же признаки, что и естественный процесс, но проявления более интенсивные.
Заподозрить ранний климакс в 30 лет можно при появлении дополнительных симптомов:
- нарушение показателей артериального давления;
- учащение сердцебиения;
- нарушение походки, головокружение, «пелена» перед глазами, обморочные состояния;
- беспокоит озноб либо приливы жара, ночью усиливается потоотделение;
- чаще развивается головная боль, неприятные ощущения, судороги в мышцах, дискомфорт в суставах;
- резкое снижение или полное отсутствие сексуального желания;
- колебания настроения, агрессивность либо апатия, депрессивное состояние, плаксивость;
- панические атаки, беспричинная тревожность;
- ухудшение памяти, внимания;
- нарушения сна;
- хроническая усталость.
[note]Важно! При значительном превышении сроков между очередными менструациями, резком снижении объема менструальной крови, появлении кровянистых выделений в средней части цикла нужно обязательно записаться на прием к гинекологу. Нарушение характера менструации на протяжении трех и более циклов – основной признак развития преждевременной менопаузы.[/note]
Как развивается климакс
Возрастные изменения приводят к истощению яичников: половые железы слабее воспринимают воздействие гормонов гипофиза, снижается либо прекращается продуцирование прогестагенов и эстрогенов. Дефицит половых гормонов негативно влияет на менструальный цикл и качество созревания фолликулов в яичниках: месячные наступают реже, со временем прекращаются. Даже при аменорее показатели ФСГ достаточно высокие, но уровень андрогенов снижается не так активно либо повышается, что часто ведет к набору лишних килограммов либо беспричинной потере веса. Негативная симптоматика появляется спустя 12–15 месяцев после развития аменореи.
Сохранение высокой концентрации фолликулостимулирующего гормона в сочетании с дефицитом эстрогенов провоцирует вымывание кальция, повышается риск остеопороза. Проявления климактерического синдрома на этой стадии присутствуют не всегда, но механизм наступления менопаузы уже запущен. Отсутствие беременностей, родов либо бесплодие увеличивают риск преждевременного климакса.
Возможные осложнения
Чем опасен ранний климакс? Снижение уровня эстрогенов, вымывание кальция, истончение сосудов, проблемы с артериальным давлением, весом провоцируют развитие хронических патологий и острых состояний, с которыми сложно справиться. Гормональный сбой опасен для многих внутренних органов.
Важно знать опасные последствия ранней менопаузы:
- остеопороз, высокий риск переломов;
- развитие гипертонии, тахикардии, атеросклероза, инсульта, инфаркта;
- пересыхание слизистых провоцирует кандидоз, другие грибковые поражения;
- развивается недержание мочи, цистит, появляется дискомфорт при выведении урины;
- накапливаются лишние килограммы, жир «оседает» на животе и талии либо фигура становится угловатой;
- женщина не может в полной мере выполнять профессиональные обязанности на фоне снижения умственных способностей, ухудшения памяти, рассеянности;
- эндокринная система функционирует неправильно, что часто приводит к развитию диабета 2 типа, гипотиреоза, узлового зоба;
- избыточная сухость слизистой влагалища мешает партнерам во время полового акта, в большинстве случаев женщина отказывается от сексуальных контактов;
- при ранней менопаузе гормональный сбой повышает риск развития онкопатологий;
- продолжительность жизни у женщин, столкнувшихся с климактерическим синдромом в 30–37 лет, наполовину ниже, чем при естественном затухании функциональности яичников к 45–50 годам.
Общие правила и методы лечения
Основное правило для успешного результата лечения раннего климакса – своевременное обращение к гинекологу. Важно начать комплексное лечение, пока функциональность яичников полностью не утрачена. Если менструации прекратились, то восстановить цикл практически невозможно.
Обязательно провести комплексную диагностику при нарушении характера и режима наступления месячных:
- обследовать молочные железы;
- сделать гинекологическое УЗИ;
- сдать кровь на гормоны: дефицит эстрогенов в сочетании с высокими показателями ФСГ указывает на вероятность развития ранней менопаузы;
- определить ИМТ;
- сделать кардиограмму;
- сдать клинический анализ крови;
- исследовать мочу;
- сдать мазок из влагалища и шейки матки на флору и цитологию.
После уточнения характера патологических изменений, выяснения причин раннего климакса после 30 лет гинеколог подбирает препараты для гормональной терапии. Важно строго придерживаться суточной дозировки, не прерывать лечение в середине курса. Только дисциплинированность пациентки в сочетании с изменением образа жизни, отказом от вредных привычек, коррекцией рациона позволяет остановить патологический процесс, нормализовать цикл.
Гормональные препараты:
- Эвиана.
- Дивигель.
- Фемостон.
Препараты с фитоэкстрактами:
- Климаксан.
- Меопейс.
- Ливиал.
Составы для снижения сухости слизистой влагалища:
- Климара.
- Овестин.
Народные средства:
- спиртовая настойка и отвар на основе боровой матки;
- отвар из корней красной щетки.
Полезные рекомендации
Специфических мер предупреждения патологических процессов в яичниках не существует, но медики советуют женщинам запомнить и выполнять несколько простых правил. При точном соблюдении рекомендаций можно сохранить здоровье репродуктивной системы, уменьшить вероятность развития раннего климакса в 30–35 лет.
Узнайте о том, что такое локализованный ФАМ молочной железы, а также о лечении заболевания.
Гормон гастрин 17 базальный повышен: причины и способы коррекции показателей описаны в этой статье.
На странице http://vse-o-gormonah.com/hormones/estrogen/giperestrogeniya.html прочтите о симптомах гиперэстрогении у женщин и о способах восстановления гормонального дисбаланса.
Как действовать:
- сбалансировать рацион, отказаться от чрезмерного потребления сладостей, употреблять свежие овощи, зелень, отруби, фрукты. Для женского организма полезно получать пророщенную пшеницу, льняное семя и масло, каши, морепродукты, злаки, орехи;
- отказаться от избыточного количества крепкого черного чая и кофе: 1–2 небольших чашек в день вполне достаточно для бодрости и хорошего самочувствия. Добавление нежирного молока «смягчает» действие кофеина;
- следить за поступлением магния, фосфора, кальция, при дефиците минералов в пище получать биодобавки и витаминные комплексы. Дефицит Ca и витамина Д, вымывание полезных компонентов из организма – одна из причин остеопороза на фоне наступления ранней менопаузы;
- отказаться от перекосов в питании. Диеты, длительное голодание, недостаточное поступление растительных жиров – факторы, нарушающие функционирование яичников и выработку эстрогенов;
- заниматься физкультурой, бывать на свежем воздухе, больше двигаться, отказаться от многочасового времяпрепровождения за компьютером и длительного просмотра телепередач;
- не курить, реже употреблять слабые и крепкие спиртные напитки, энергетики, сладкую газировку, пакетированные соки с красителями, консервантами;
- избегать стрессов, создать приятную атмосферу в семье, по возможности обеспечить стабильный микроклимат на рабочем месте. При тяжелых, частых нервных перегрузках на фоне профессиональной деятельности, отсутствии достаточного времени на отдых, частых сверхурочных выходах сменить место работы: хроническая усталость – одна из весомых причин нарушения репродуктивной функции, преждевременного старения организма;
- найти опытного, добросовестного гинеколога, консультироваться с врачом каждые полгода, делать УЗИ яичников, придатков и матки, маммографию, следовать рекомендациям врача для сохранения женского здоровья. При появлении негативных признаков, указывающих на развитие патологий в органах половой и репродуктивной системы, не ждать, пока заболевание перейдет в хроническую стадию: обследоваться и лечиться вовремя.
[note]Ранний климакс у женщин мешает привычной жизни, нарушает репродуктивную функцию, негативно влияет на внешность и самочувствие. Своевременное начало, грамотное проведение заместительной гормональной терапии повышает шансы на восстановление женского здоровья.[/note]
Видео о том, что такое ранний климакс у женщин, почему он возникает и как лечить преждевременную менопаузу:
