Нарушение менструального цикла, диарея, пониженная температура тела, мышечная слабость, апатия, проблемы с зачатием, тремор конечностей – признаки дефицита ТТГ. У женщин уровень тиреотропина зависит от многих факторов, в том числе, возраста и состояния, например, беременности. Некоторые патологии также нарушают продуцирование тиреотропного гормона.
Чем опасна недостаточная выработка ТТГ? Какие признаки указывают на развитие гипотиреоза? Что делать, если ТТГ понижен у женщин? Какова норма тиреотропина при беременности? Ответы в статье.
[contents]
Гормон ТТГ: что это
Передние доли гипофиза вырабатывают важный гормон, под влиянием которого организм усваивает йод из крови. Тиреотропин в оптимальном количестве поддерживает функционирование щитовидной железы. При снижении значений тиреотропного гормона медики подозревают развитие гипоталамо-гипофизарной недостаточности.
Норма ТТГ зависит от различных факторов: естественное уменьшение выработки тиреотропина наблюдется в климактерическом периоде, по мере падения активности отделов мозга и желез внутренней секреции. У беременных оптимальные значения также ниже привычных показателей, но этот факт не указывает на патологические процессы.
При значительных колебаниях показателей ТТГ щитовидная железа продуцирует меньшее количество тироксина и трийодтиронина. Дефицит важных регуляторов провоцирует снижение температуры тела и уровня гемоглобина, нарушает обменные процессы, отрицательно влияет на фертильность, сердечно-сосудистую и репродуктивную систему. Важно помнить о взаимосвязи уровня гормонов Т4, Т3 и ТТГ, без промедления посещать эндокринолога при появлении симптомов гипотиреоза.
Значение для женского организма
Тиреотропин важен для правильного течения многих процессов. Дефицит ТТГ усиливает выработку гормона пролактина, при низком уровне тиреотропина нарушается количество трийодтиронина и тироксина. ТТГ также поддерживает оптимальную работу важного эндокринного органа – щитовидной железы.
Тиреотропин стабилизирует характер и периодичность ежемесячных кровотечений. При стойком отклонении уровня тиреотропного гормона у некоторых пациенток развивается гормональное бесплодие, наблюдается невынашивание беременности.
Что такое шишковидная железа головного мозга и где находится важный орган эндокринной системы? У нас есть ответ!
О симптомах зрелой тератомы яичника и о методах лечения заболевания прочтите по этому адресу.
Норма для женщин
Для уточнения функциональности эндокринной системы врач изучает показатели не только ТТГ, но и гормонов Т3 и Т4. При некоторых патологиях значения тироксина и трийодтиронина не превышают норму, но уровень ТТГ понижен. Иногда незначительные колебания гормонального фона наблюдаются при здоровой щитовидной железе на фоне влияния различных факторов. Для уточнения диагноза и дальнейшего лечения нужно консультироваться с опытным эндокринологом.
С 14 до 25 лет норма ТТГ у женщин находится в пределах 0,6–4,5 мкМе/мл. У женщин возраста 25 лет и до наступления климакса (около 50 лет) уровень ТТГ постепенно снижается: 0,4–4 мкМе/мл. В пожилом возрасте железы внутренней секреции уменьшают активность, что вызывает физиологическое уменьшение показателей многих гормонов, в том числе, ТТГ.
При беременности ТТГ ниже, чем в обычном состоянии. В период вынашивания плода уровень гормона колеблется в разные триместры. Верхняя граница в начале беременности – не более 0,4 мкМе/мл, второй триместр – до 2,8 мкМе/мл, третий – 3,5 мкМе/мл. Нижний предел: ранний этап развития плода – 0,1 мкМе/мл, второй триместр – 0,3 мкМе/мл, третий – 0,4 мкМе/мл.
Показания для сдачи анализа
Анализ на ТТГ женщина сдает при наличии симптомов, указывающих на развитие гормонального сбоя:
- резкое похудение либо набор 5–7 и более килограммов за короткий период;
- длительный период держится пониженная температура тела;
- менструации начинаются не вовремя либо отсутствуют;
- анализы показывают развитие тиреотоксикоза;
- изменяется активность женщины: появляется беспричинная нервозность, раздражительность, суетливость либо развивается вялость, апатия;
- орган увеличивается, при пальпации ощущается дискомфорт, можно прощупать уплотнения и узлы щитовидной железы;
- часто беспокоит диарея;
- развивается тремор верхних конечностей;
- врач подозревает развитие токсического либо эндемического узлового зоба;
- женщина планирует беременность, не использует контрацептивы, но зачатие не наступает на протяжении года и более;
- исследования показывают повышенные значения гормона пролактина;
- снижается либидо;
- женщина жалуется на приступы немотивированной агрессии либо периодические проявления депрессии, подавленного состояния, тревожности;
- на волосистой части головы наблюдается очаговая алопеция, шевелюра редеет;
- появляются жалобы на скачки температуры без наличия простуды.
[note]На заметку! Многие признаки женщины ошибочно принимают эти признаки за проявления других патологий, плохое самочувствие и слабость списывают на дефицит сна, хроническое переутомление, последствия физического, нервного и умственного перенапряжения. Негативные факторы могут привести не только к раздражительности или апатии, но и более серьезным последствиям: нарушению метаболизма, неправильной выработке гормонов, развитию опухолевого процесса.[/note]
Как подготовиться: рекомендации
Правила подготовки в анализу на гормон ТТГ:
- спиртные напитки, жареная и жирная пища, физические нагрузки запрещены на протяжении двух суток перед исследованием;
- гормональные составы отменяют на одну-две недели до анализа;
- кровь сдают натощак;
- курить нельзя на протяжении 3–6 часов перед забором биоматериала;
- визит в лабораторию обязателен в утренние часы, когда показатели ТТГ достигают максимума на протяжении дня.
Причины пониженных показателей
Гипотиреоз развивается на фоне негативных состояний, нарушения принципов правильного питания, как следствие заболеваний различных органов. Перед началом лечения важно выявить факторы, на фоне которых нарушена выработка тиреотропина у женщин.
Основные причины низкого ТТГ:
- гипоталамо-гипофизарная недостаточность;
- пристрастие к низкокалорийным диетам, отсутствие достаточного количества жиров и углеводов в рационе;
- психоэмоциональные перегрузки, усталость, бытовые и производственные проблемы, частые стрессы;
- психические расстройства;
- развитие доброкачественного опухолевого процесса в щитовидной железе;
- бесконтрольный прием оральных контрацептивов, глюкокортикостероидов либо подбор и применение гормональных составов без назначения эндокринолога или гинеколога;
- базедова болезнь;
- нарушение работы гипофиза после рождения ребенка;
- энцефалит;
- травмы гипофиза во время аварий и катастроф.
Симптоматика
На стойкое снижение показателей тиреотропина указывает комплекс негативных признаков:
- повышенный аппетит, насыщение длится недолго даже после плотного завтрака или обеда;
- возникает нарушение стула (диарея);
- беспокоят головные боли мигренеподобного характера;
- женщина часто ощущается дрожь в теле, пациентку знобит при отсутствии высокой температуры;
- эмоции нередко выходят из-под контроля, возникает повышенная раздражительность или безразличие, вялость;
- температура тела ниже оптимальных показателей.
Как повысить уровень ТТГ
Первый этап лечения – постановка диагноза, определение фактора, негативно влияющего на гормональный фон. Эндокринолог назначает анализ на уровень тиреотропина, трийодтиронина, тироксина, при необходимости рекомендует уточнить уровень других регуляторов. Обязательно сделать УЗИ щитовидной железы, по назначению специалиста важно пройти МРТ гипофиза и гипоталамуса, сдать клинический анализ крови. При подозрении на опухолевый процесс нужна биопсия тканей щитовидной железы.
Вначале важно устранить причины развития патологического процесса: без выполнения этого правила возможны рецидивы при хроническом характере заболеваниях. Оптимальный вариант – комплексный подход к нормализации показателей тиреотропина. Все действия нужно согласовывать с эндокринологом.
Для уточнения правил питания при гормональном сбое дополнительно нужна консультация диетолога. Психоэмоциональные нарушения часто сопровождают развитие гипотиреоза. К процессу лечения важно подключить квалифицированного невролога.
Узнайте о строении гипоталамуса, а также о функциях важного отдела головного мозга.
О норме показателей глюкозы в крови у женщин по возрасту, а также о причинах и симптомах отклонения написано на этой странице.
Перейдите по адресу http://vse-o-gormonah.com/lechenie/medikamenty/melaksen.html и прочтите инструкцию по применению препарата Мелаксен при дефиците важного гормона.
Основные направления терапии при снижении значений ТТГ:
- отказаться от наименований, провоцирующих повышение уровня «плохого» холестерина. Малополезные продукты для женщин: сдоба, белый хлеб, жареная картошка, торты, сладости, макароны из пшеницы низких сортов, фаст-фуд, шоколадные батончики и конфеты;
- чаще включать в рацион морскую рыбу, фейхоа, орехи различных сортов, морепродукты, листовую зелень, морскую капусту;
- увеличить долю овощей, фруктов, ягод, нежирных молочных продуктов. Чаще употреблять салаты из свежих овощей с заправкой из растительных масел. Для здоровья очень полезно каждый день употреблять по чайной ложке льняного или оливкового масла;
- по назначению врача получать препараты с синтетическим аналогом тиреотропина. Суточная дозировка непостоянна: количество таблеток может изменяться в зависимости от динамики стабилизации гормонального фона и силы негативной симптоматики;
- больше времени отдыхать, меньше нервничать, избегать стрессовых ситуаций, достаточный период бывать на воздухе, не переутомляться;
- при развитии тревожности, излишней нервозности пропить курс седативных препаратов, травяных отваров, антидепрессантов. Степень воздействия и состав успокаивающих средств зависит от силы негативных проявлений.
Профилактика гормональных сбоев
Для сохранения значений ТТГ на оптимальном уровне важно выполнять несложные правила:
- избегать излишних нагрузок на нервную систему;
- достаточно спать (не менее семи часов);
- предупреждать ожирение;
- заниматься физкультурой;
- не злоупотреблять продуктами, провоцирующими атеросклероз сосудов;
- реже употреблять наименования, вызывающие повышение уровня вредного холестерина;
- круглый год потреблять свежие фрукты, ягоды и овощи, помнить о пользе листовой зелени;
- отказаться от бесконтрольного употребления лекарств, особенно, гормональных;
- беречь голову от травм, на производстве применять защитные средства;
- не испытывать действие «голодных» диет, следить, чтобы в рационе уровень жиров не снижался до критических отметок;
- вовремя проходить обследование при появлении признаков патологических процессов;
- интересоваться информацией на тему женского здоровья, эндокринологии, общего состояния организма. Чем больше знаний о симптомах и признаках распространенных болезней, тем проще обратить внимание на неполадки в организме, обратиться к квалифицированному врачу;
- своевременно лечить инфекционные заболевания, снижать риск рецидивов при хронических поражениях органов и систем. Важно предупредить появление очагов воспаления.
[note]Что делать, если анализы показывают понижение значений ТТГ? Не стоит паниковать: соблюдение диеты в сочетании приемом препаратов положительно влияет на уровень тиреотропина. Важно избегать негативного воздействия бытовых и производственных факторов на психоэмоциональное равновесие: стрессы – причина нарушения гормонального фона и многих патологий.[/note]
Подробнее о функциях тиреотропина и о причинах отклонения показателей от нормы узнайте из следующего ролика:
